Hip-Hop Abs

Essa é mais uma série do Shaun-T. Mas esta série é para aqueles que sonham com a barriguinha tanquinho mas não quer sofrer com centenas de abdominais. Isto mesmo! Você trabalha sua musculatura abdominal dançando Hip-Hop. É super dinâmico e divertido. Tem vários exercícios cárdio que ajudam a queimar gordura. Esse é o segundo post da série. Não deixa de acompanhar e ver qual o exercício que mais se encaixa com você.
Como na série anterior vc terá um calendário para acompanhar e este são apenas 6 DVDs.
Também não é necessário nenhum tipo de instrumento para fazer os exercícios, então é só se mexer!

Para fazer downloads dos vídeos clique nos links abaixo. Cada link vai lhe direcionar a 1 vídeo num total de 6 vídeos e o ultimo link será para baixar o calendário.
Vídeo 1
Vídeo 2
Vídeo 3
Vídeo 4
Vídeo 5
Vídeo 6
Calendário

Ao clicar nos links aparecerá a seguinte tela

 Aguarde 5 segundos logo após aparecerá no canto superior direito a frase : FECHAR PROPAGANDA. Clique na mesma.

Você será direcionado para a página do 4shared para download.

Clique em FREE DOWNLOAD. Para baixar no 4 shared vc precisa ter uma conta no mesmo. Neste momento você será direcionado a tela de login.

Se você tiver conta no facebook fica mais fácil, é só clicar no ícone do face e fazer login com sua conta do facebook. Feito o login você voltará a página anterior que é a página de download.

Clique novamente em FREE DOWNLOAD e aguarde a contagem de 20segundos e seu download começará.

Quando terminar o download do vídeo 1 comece a do vídeo 2 e assim por diante até terminar. Sempre da mesma forma. Uma vez logado no 4 shared não vai precisar fazer login novamente.

Então levanta  e se mexa com Hip-hop Abs!

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